Giá trị dinh dưỡng của các loại rau, quả màu trắng với trẻ (phần 1)

10:40 | 2/11/2011
Trái cây và rau màu trắng có chứa hóa chất gọi là allicin-chất giúp làm thấp mức độ cholesterol xấu cũng như giảm nguy cơ cao huyết áp, đồng thời cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch…

I-ốt là nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể trẻ

11:19 | 14/2/2011
Trong cơ thể chỉ có khoảng 15 – 23mg I-ốt, lượng này ít hơn 100 lần so với trọng lượng của sắt trong cơ thể. Đây là một nguyên tố vi lượng quan trọng mà cơ thể chỉ cần với một lượng rất nhỏ nhưng nếu thiếu sẽ gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm.

Nên cho trẻ ăn dầu hay mỡ?

16:0 | 27/1/2011
Dầu thực vật và mỡ động vật là hai loại chất béo thuộc nhóm chất dinh dưỡng chính và có vai trò cần thiết với cơ thể, là nguồn sinh năng lượng quan trọng. Đặc biệt chất béo giúp cho sự phát triển sớm về trí tuệ và thể lực của trẻ. Vì vậy, cơ thể trẻ muốn hấp thu và sử dụng tốt các vitamin A, D, E, K, cần có dầu mỡ.

Bổ sung canxi cho trẻ

15:49 | 27/1/2011
Canxi có vai trò quan trọng trong sự phát triển và là khoáng chất nhiều nhất của cơ thể với 99% tập trung ở xương và răng, 1% còn lại nằm trong máu, mô tế bào. Khi thiếu canxi kéo dài sẽ dẫn đến trẻ bị còi xương, chậm lớn. Nếu hấp thu đủ canxi, trẻ sẽ có khung xương chắc khỏe khi trưởng thành.

Xây dựng một chế độ dinh dưỡng lành mạnh cho trẻ - Phần 3

13:38 | 27/1/2011
Vitamin là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ. Tất cả các vitamin thường có trong thịt, sữa ít béo, rau, hạt, trái cây, đậu…

Xây dựng một chế độ dinh dưỡng lành mạnh cho trẻ – Phần 2

15:32 | 25/1/2011
Nhiều khoáng chất đóng vai trò rất quan trọng trong việc hình thành và hoạt động của cơ thể. Chúng bao gồm canxi, sắt, kẽm, đồng, magie và phốt pho. Khoáng chất được đưa vào cơ thể thông qua thực phẩm và sau đó thường mất đi dần dần khi tế bào da chết, tróc ra và trong quá trình đi tiêu, đi tiểu...

Xây dựng một chế độ dinh dưỡng lành mạnh cho trẻ – Phần 1

14:30 | 25/1/2011
Trước khi nói về các loại thực phẩm hàng ngày cho trẻ, chúng ta cần phải tìm hiểu về những chất quan trọng có chứa trong thực phẩm và cơ thể trẻ sử dụng chúng cho những mục đích gì.

Thực phẩm đông lạnh có tốt cho trẻ không?

16:0 | 24/1/2011
Việc đông lạnh là để bảo quản, khác với cách trữ thực phẩm trước đây là người ta dùng nhiệt độ cao thì bây giờ thực phẩm lại được để ở nhiệt độ rất thấp. Loại thực phẩm này là giải pháp tuyệt vời cho các bà nội trợ có quỹ thời gian eo hẹp.

Lưu ý khi cho trẻ ăn cá

11:50 | 22/1/2011
Cá là thực phẩm rất tốt cho sức khoẻ cho trẻ, tuy nhiên không phải loại cá nào cũng tốt và nên cho trẻ ăn. Vì vậy, khi quyết định cho con ăn cá, bạn hãy tham khảo một số thông tin dưới đây để biết cách lựa chọn loại cá tốt cho sự phát triển của trẻ nhé!

Cá tốt cho sức khỏe của trẻ như thế nào?

17:0 | 21/1/2011
Theo các chuyên gia, không chỉ riêng người lớn mà cả trẻ em cũng nên bổ sung món cá vào thực đơn của mình mỗi tuần hai lần. Vậy vì sao cá lại được khuyến khích cho trẻ như vậy?

Óc lợn có phải là thực phẩm tốt cho trẻ không?

13:50 | 21/1/2011
Bạn có thể cho bé ăn những món ăn được chế biến từ óc lợn bởi chúng rất hấp dẫn và bổ dưỡng. Tuy nhiên, nếu chế biến không an toàn vệ sinh và hợp lý, óc lợn sẽ trở thành món ăn không tốt cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ.
thiet bi inox ,
may giat cong nghiep
bep cong nghiep,
Máy giặt công nghiệp,
Máy rửa bát công nghiệp,
Hóa chất tẩy rửa ,
Hóa chất vệ sinh ,
Hóa chất làm sạch,
Truyen tranh tieng viet,
Hóa chất giặt,
bếp inox công nghiệp,
Máy sấy công nghiệp,
Thần điêu đại hiệp