30-03-2010 8:58

Cần chuẩn bị tốt về sinh lý trước khi có thai

Để có được đứa con khỏe mạnh, thông minh không chỉ dựa vào các tố chất của bố mẹ mà còn dựa vào nhiều nhân tố ngoại giới khác nữa. Do vậy, trước khi quyết định có thai, bạn cần phải chuẩn bị tốt về mặt sinh lý.


1. Trước khi có thai, cả hai vợ chồng không nên uống rượu.

2. Nếu phụ nữ đã qua chiếu, chụp X-quang, đặc biệt là phần dưới khoang bụng thì cần phải đợi 4 tuần sau mới được có thai.

3. Phụ nữ dùng thuốc tránh thai trong một khoảng thời gian dài thì phải ngừng uống thuốc trên 6 tháng mới nên có thai.

4. Phụ nữ đã đặt vòng tránh thai, sau khi tháo vòng ra rồi thì cũng phải đợi từ 2-3 kỳ kinh ổn định mới được có thai.

5. Phụ nữ đã từng bị đẻ non, sảy thai, phải chờ sau 6 tháng đến 1 năm mới mới nên có thai lại. Tuy nhiên, bạn cũng cần xin tư vấn bác sĩ chuyên khoa về vấn đề này.

6. Vợ hoặc chồng nếu đã uống thuốc, hoặc tiêm thuốc gì đó thì cần phải hỏi rõ bác sĩ chuyên khoa xem có ảnh hưởng đến thai nhi hay không. Nếu ảnh hưởng thì cần phải ngừng sử dụng thuốc đó một thời gian mới được có thai.

7. Phải cai hẳn thuốc lá trước 6 tháng thì mới nên có thai.

8. Nửa năm trước khi có thai, cả 2 vợ chồng không được tiếp xúc với môi trường độc hại, các chất có hại và ô nhiễm.

9. Trước khi có thai một tháng, 2 vợ chồng phải chú ý đảm bảo đủ chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày, đặc biệt nên ăn thực phẩm giàu protein, khoáng chất và vitamin.

10. Về phía chồng, trong vòng nửa năm trước khi thụ thai không được mặc quần sịp chật, bó sát người.

11. Trước khi thụ thai khoảng 6 tháng, bạn phải rèn luyện thân thể để tăng cường tố chất tổng hợp của cơ thể về mọi mặt.

Bình luận 3 nhận xét

gjgjgj 28-12-2010 16:14

mjhjh

Ng Duc 09-07-2011 00:08

Cho xin hoi nha tu van mot van de la o dieu kien dau tien (1) la ca vo va chong khong nen uong ruou. Vay cho xin hoi la nhu the nao la khong nen. Trong trong thoi gian nao la khong nen uong ruou. Va lieu luong bao nhieu la hop ly va bao nhieu la co hai cho suc khoe cho em be. Va cung xin hoi la ruou beer nam luu lai trong nguoi bao lau thi doc to cua ruou beer se duoc phan giai hoan toan. (vi van de nay noi khong ro nen gia dinh hay cai nhau lam mat hanh phuc)

Ng Lam 09-07-2011 03:12

Cho xin hoi nha tu van mot van de la o dieu kien dau tien (1) la ca vo va chong khong nen uong ruou. Vay cho xin hoi la nhu the nao la khong nen. Trong trong thoi gian nao la khong nen uong ruou. Va lieu luong bao nhieu la hop ly va bao nhieu la co hai cho suc khoe cho em be. Va cung xin hoi la ruou beer nam luu lai trong nguoi bao lau thi doc to cua ruou beer se duoc phan giai hoan toan. (vi van de nay noi khong ro nen gia dinh hay cai nhau lam mat hanh phuc)

thiet bi inox ,
may giat cong nghiep
bep cong nghiep,
Máy giặt công nghiệp,
Máy rửa bát công nghiệp,
Hóa chất tẩy rửa ,
Hóa chất vệ sinh ,
Hóa chất làm sạch,
Truyen tranh tieng viet,
Hóa chất giặt,
bếp inox công nghiệp,
Máy sấy công nghiệp,
Thần điêu đại hiệp